Что даёт нам сила осознанности?

Здравствуйте, дорогой читатель!

Сегодня поговорим о том, что может дать нам величайшая сила осознанности. Её развитие в себе может нам дать: 

сила осознанности, осознанный человек

* Неуязвимость и безупречность.

Таким можно стать, развив в себе полную осознанность, когда вы уже в состоянии контролировать любые свои негативные чувства и эмоции. При этом негативные эмоции окружения вас никак не цепляют, и никто уже не может вас разочаровать, обидеть, огорчить, и вы не теряете состояние равновесия и гармонии.

Безупречная жизнь — это когда вы не вызываете отрицательных реакций на своё поведение…

у окружающих и они, в результате не имеют оснований вызвать отрицательные эмоции у вас. Чтобы соблюдался принцип безупречности в жизни, нужно осуществление всех желаний, решение всех вопросов, завершение всех дел.

* Отсутствие или быстрое и лёгкое решение проблем.

Достижение полной осознанности растворяет проблемы жизни. Наверняка, вы замечали, что бесполезно и не эффективно бороться с проблемами — борьба только усиливает их. Также не помогает позиция страуса, чем дольше убегаешь — тем больше становится проблема.

Осознанность растворяет проблему через понимание её истинной природы, через понимание причинно-следственных связей, приведших к проблеме. Она порождает наиболее эффективное действие для решения проблемы.

* Способность осознать себя хозяином собственной жизни.

Когда вы осознанны, вы можете ощущать себя хозяином своей жизни, создателем своего мира, творцом. При высокой степени осознанности, события, происходящие в вашей жизни, могут уже быть подвластны вам. И тогда вы сами решаете, кого и что впускать в свою жизнь, сами определяете, какой будет ваша жизнь, окружение, бизнес, ваши мысли, чувства, эмоции или какие-либо другие ваши проявления, сами решаете, позволить или нет, случится тому или иному событию в вашей жизни. И вы понимаете, что за всё, происходящее в вашей жизни, вы несёте ответственность сами.

* Способность к осознанным сновидениям.

Эта способность, которую даёт сила осознанности, помогает контролировать ваши проявления в мире сновидений. Этот мир является продолжением реальной жизни, и контроль сновидений заключается в том, что вы во сне, также как и наяву остаётесь хозяином ситуации и по своему усмотрению можете менять сценарий сновидения в ту или иную сторону.

* Управление своими мыслями.

Сила осознанности даёт нам также возможность длительно удерживать концентрацию своей мысли на каком-то выбранном объекте. И эту способность можно развить так же, как спортсмены развивают силу своих мышц. Чем выше становится степень осознанности, тем дольше получается удерживать концентрацию мысли.

Проверьте себя:

Думайте о своей цели и удерживайте концентрацию своего внимания на ней, не отвлекаясь на другие мысли. Сколько секунд вам удалось удерживать свою концентрацию? Очень хорошо, если вам удастся удерживать своё внимание в течение 5 секунд. При желании можно развить навык концентрации и удерживать мысль в течение одной или нескольких минут.

Для справки: хороший йог способен удерживать концентрацию своего внимания 1 минуту.

* Качество убеждений.

Сила осознанности позволяет сознательно подходить к процессу выбора своих убеждений. И осознанный человек сам определяет для себя, во что ему верить и к чему стремиться. Он понимает, что одни убеждения помогают ему стать сильнее, например такие:

Я полон внутренней силой
Я уверен в себе
Я — достоен быть богатым и состоятельным
Я — уникальная личность

Так же он понимает, что есть убеждения, которые делают его слабым:

Я ни на что не способен
У меня нет денег
Мне не хватает времени

Важно понимать, что из ваших убеждений соткана картина вашего мира. Осознанно выбирайте те убеждения, которые сделают вас сильнее и увереннее!

* Возможность более глубоко воспринимать проявления цвета, аромата, звуков.

Осознанный человек воспринимает тысячи различных оттенков любого проявления в этом мире. Концентрируя своё внимание на объекте, такой человек целостно воспринимает его, одновременно видит оттенки цветов, чувствует исходящие ароматы и слышит звуки сопровождающие явление.

Именно такое восприятие объектов является пищей для той части вас, которая невидима обычным зрением. Важно помнить об этом. Никто не забывает кормить своё физическое тело, забывая при этом, что и тонкие тела нуждаются в уходе, заботе и питании.

Важно понимать, что восприятие именно этих проявлений, способно воскресить человека или медленно и незаметно разрушать его. И поэтому необходимо достаточно осознанно подходить к выбору тех ощущений, которые вы впускаете в себя, в свою жизнь, жизнь своих близких, особенно, детей.

* Быть постоянно на позитивной волне.

Осознанный человек способен контролировать свои проявления несмотря ни на что и может находиться на позитивной волне длительное время. Это приводит к серьёзным и очень заметным изменениям в качестве жизни достаточно быстро.

А хотите сейчас проверить себя, как долго вы можете оставаться в состоянии позитива?

Для этого сконцентрируйте своё внимание на своей осанке, держите спину прямо и одновременно держите улыбку на лице. Обратите внимание на то, что, как только вы перестанете осознавать себя, улыбка может сойти с лица, а спина произвольно согнуться!

И в комментариях ниже напишите, как долго вы смогли держать такую концентрацию? Так же буду благодарна, если напишите, была ли эта статья полезной для вас в плане развития в себе силы осознанности?

22 комментария

  1. В любом обществе действует вполне определённый свод моральных устоев и мы обязаны придерживаться принятых в обществе стереотипов. Поэтому вся осознанность сводится к тому, чтобы не выходить за пределы действующих стереотипов. У людей особого то выбора быть свободными практически и нет.

    • Терпеть не могу стереотипы… А выбор всегда есть: быть человеком (и не просто быть, а осознавать себя таковым, иметь чувство собственного достоинства) или оставаться овцой в стаде, чтоб над тобой щелкали бичом-стереотипом.
      А моральные устои со стереотипами путать не стоит.

      • Роза Марварова:

        Да, Галина, совершенно верно! Каждый волен выбирать то, что ему кажется подходящим на том уровне осознанности, на котором он в данный момент находится.
        Но мне приходилось наблюдать, как люди меняют своё отношение ко многим вещам в этом мире.

    • Роза Марварова:

      Алексей, рада видеть вас!
      Выбор есть всегда. И поэтому и степень осознанности у всех разная, и каждый по своему понимает, что такое осознанность.
      Хорошо, что вы размышляете на такие темы!

  2. Интересно вы пишите, начала читать, читаю и читаю… спасибо

  3. Роза, прекрасная статья! Научиться быть осознанным — это важно, но трудно на первых порах. Но стремиться к этому надо. Вы даете рекомендации, как это сделать. Беру на заметку и буду кайфовать — здесь и сейчас. Это так здорово:не в прошлом, не в будущем, а именно здесь и сейчас…

    • Роза Марварова:

      Антонина, это действительно кайф, когда понимаешь все происходящее вокруг и внутри тебя!

  4. Роза,у каждого свой жизненный путь. Можно много рассуждать о том, как правильно жить, но если не ЖИТЬ, то и правильно жить не стоит. Я согласна с Галиной (GALANT), не будет ли скучно?

    • Роза Марварова:

      Наталья, действительно, кто-то рассуждает о том, как правильно жить, а кто-то живёт правильно. Каждый делает свой выбор, причём с позиции знаний о себе самом. Если ты не знаешь, как тебе нужно прожить данную жить, на данном этапе развития твоей Души а матрице нашей планеты, то хоть сколько рассуждай и читай об этом — это вряд ли поможет. Благодарю за комментарий, ищите, думайте, рассуждайте хотя бы — это всё таки лучше, чем игнорирование этой темы.

  5. Роза, спасибо, очень правильная статья (с моей точки зрения). Но для восприятия информации, заложенной в ней, у человека уже должна быть некая подготовка, ведь каждый трактует термин «осознанность» со своей колокольни. На самом деле держать под полным контролем мысли и эмоции очень сложно, но научиться этому можно. Если стремиться к этому и трудиться над собой. На мой взгляд, главное при этом не подавлять, и именно контролировать, управлять, перенаправлять мысли и эмоции через внутренний выбор. А это очень длительный путь развития.

    • Роза Марварова:

      Ариника, очень рада вам!
      Никто и не говорит, что развить осознанность легко. Например, я в теме более 30 лет. Самое главное понять (особенно сейчас), что это жизненно необходимо! Тогда сразу станет легче. Позже немного буду писать, почему именно сейчас это так важно.

  6. Я двояко воспринимаю эту статью. С одной стороны радуюсь определенным переменам в своей жизни, с другой стороны, впала в депрессию. Все валится из рук и сконцентрироваться не только на 5 минут не могу, а на 30 сек не получается. Когда думаю об улучшении качества жизни в семье — радуюсь и соответственно нахожусь на позитивной волне, когда подумаю, что птенцы вылетели из родительского гнезда в свое жилье, забываю о радости и только вижу пустоту вокруг. Нахожу много положительных моментов в этой ситуации — могу мноооооого времени посвятить себе любимой, но оказывается это не радует.

    • Роза Марварова:

      Не стоит переживать! Это просто переходный период, возможно ангел-хранитель в отпуске (представьте себе, они тоже отдыхают!), а возможно ещё какая-нибудь причина. В такие моменты хорошо вспоминать о том, что было написано на кольце Соломона: «И это пройдёт!»

  7. Интересные мысли. Роза. Для кого-то могут принести пользу, но не для меня. Безупречная жизнь? А не будет ли это скучноватым? Я эмоциональный человек. Иногда эмоции хочется выплеснуть. Да и не хочу я быть хорошей для всех. Так, по-моему, не бывает.
    А отсутствие проблем? Это в нашей-то современной жизни, когда вокруг так много «неправильностей» (очень мягко выражаясь).
    Заканчиваю. А то я напишу коммент больше вашего поста.
    Всего вам доброго.

    • Роза Марварова:

      GALANT, благодарю за комментарий! Вам необязательно быть хорошей для всех, это уже не будет осознанностью! И эмоции выплёскивать вам никто не запрещает. Просто нужно научиться наблюдать, что при этом происходит, возможно, когда увидите, и не захочется их выплескивать!

      • А зачем вообще стремиться быть хорошим для всех? Живи себе спокойненько своей жизнью.

        • Роза Марварова:

          Владислав, и не нужно быть хорошим для всех! Суть безупречности не правильно понята вами. Быть хорошим не так и сложно, если попробовать, а вот быть безупречным — это мало кому удаётся!

      • Нет ну…как бы эмоция эмоции рознь. Бывает, что на эмоциях можно всякого наговорить друг другу, а потом жалеть. Такое, конечно, стоит контролировать. А что-то яркое, позитивное, дурашливое, короче что-то, что вреда не нанесет можно и отпустить)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *